CocoonのダイエットDiary

-5kg目指してダイエット中です。

今日のお昼ごはん


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今日の昼ごはんは、

 

サバ缶のトマトソースパスタとキャロットラペ。低糖質パスタを切らしていて普通のパスタにしたから少し糖質が。。

 

カロリー:621kcal

糖質:65.8g

 

サバ缶のトマトソースパスタはオリジナルレシピ。いずれレシピをブログで紹介します!

 

低糖質パスタについてこちらの記事で紹介してます。

 

糖質制限ダイエット中に役立つ食べ物5選【これがあると助かる!】

https://akhr888.com/carbofdietfood/

 

Red Holy Mountain blogでダイエットに役立つ情報を紹介してます。

https://akhr888.com/

 

 

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